如今，越来越多的人意识到情绪对于健康生活的重要性。人到老年，各项生理指标逐步下降，如何养成积极的心理情绪、保持开放的心理状态，成为当代老年人十分关心的话题。6月20日上午，店埠镇老街社区新时代文明实践站联合肥东大孝援通开展了“关爱老年人心理健康”趣味鼓圈活动，运用音乐疗法这种非药物治疗模式帮助社区老年人调试心理情绪，得到社区老年人的广泛欢迎和认可。

志愿者首先带领老者们做了《击鼓传花》趣味游戏，由志愿者背过身敲击桌子，声响传球，声停球止。球在谁手中就中彩，老人们玩的不亦乐乎！中彩者中有的表演唱歌、有的朗诵诗歌，还有的讲笑话，整个新时代文明实践站里充满了欢声笑语。

接下来志愿者播放了音乐，节奏时而快捷紧密、时而缓慢悠扬。志愿者双手根据音乐律动舞动，示意大家跟着节奏感，把桌面当做鼓来拍打节奏。鼓圈活动有益于降低参与者的忧虑情绪，提高身心健康水平，活动现场童阿姨开心地说：“没想到打鼓这么好玩，第一次参加这样的活动，都打出汗了，真开心！”

通过此次活动的开展，让老年人摆脱了单一的生活模式，开始向既有趣味又有健康的生活方式转变，使老年人无论是心理健康还是身体健康都得到了很大的改观。 （王芳）