为普及中医健康养生知识，提高居民身体素质。2月21日，肥东经开区燎原社区新时代文明实践站邀请肥东城关医院王医生开展中医养生健康知识讲座。

讲座上，王医生从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解，强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性，引导居民要加强自我保健，适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施，要保持乐观的心态，正确的对待生活，使心理生理共同健康。此外，利用中医穴位知识，帮助老年人了解穴位保健养生知识，预防疾病发生。她由表及里地着重介绍日常生活中“穴位按摩、艾灸、刮痧”等中医养生方式，和现场的老年听众进行互动，老年人们纷纷在座位上学起老师的按摩动作，现场气氛非常活跃。

通过此次讲座，社区居民们了解掌握了一些中医养生科普保健知识，不仅提高了广大居民对中医基本保健常识的了解，更拉近了群众之间的距离，深受社区居民欢迎。 （吴玉茹 崔春艳）