3月14日上午，白龙镇广场社区老年校“老有所学”养生保健课开讲。

讲座中，授课老师分别向老年学员们介绍了不同的保健知识，如春季养生、慢性病预防及控制以及日常健康保健等，同时强调春季肝气旺，大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药用药等，并建议学员们春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。授课老师还根据长者的体质和身体情况给长者测血压做理疗、还有饮食注意事项的指导。此次讲座，让老人们学会了很多养生的健康知识，增进了老人之间的沟通与交流，让老年朋友感受到“老有所学”暖民心行动带来的温暖关怀和贴心服务。

岁月如歌，夕阳静好。2023年春季学期，广场社区老年校依托社区新时代文明实践大讲堂，不仅在硬件上增加了适老化活动场所，更以“健康、养老、学习、娱乐”为一体的方式，构建了“医、养、教”“学、乐、为”相结合的健康养老新模式，为广大老年朋友提供健身养心的场所、开心娱乐的园地、广交朋友的平台、智力开发的基地，真正让老年朋友们老有所养、老有所乐、老有所学、老有所为。（刘志平）