肥东经开区三十埠社区:弘扬中华国粹 传承中医文化
发布时间:2023-03-16 10:30:38
信息来源: 本站
作者: fdwmw
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3月15日,肥东经开区三十埠社区新时代文明实践站在社区二楼活动室开展了“弘扬中华国粹,传承中医文化”宣传讲座活动,吸引近20名社区居民参与。
活动现场,志愿者带领大家观看了中医药科普视频,围绕“针灸推拿”“拔罐刮痧”“穴位贴敷”“中药熏洗”等居民认可的中医药保健方法展开讲解,介绍了中医药的起源和“望闻问切”四诊法的由来,并现场教授了几个常见保健穴位的作用及按揉方法,同时对居民平时应当注意的饮食、运动和养生知识进行了指导,建议大家保持健康心态,保证合理饮食,根据自身情况合理安排户外运动,首选太极拳、八段锦等有氧运动为主,锻炼身体的同时颐养性情。
此次活动,增强了社区居民对中医药知识的了解,激发对中医药文化的浓厚兴趣,对促进中医药文化的传承与弘扬起到了良好效果。(王妹妹)