秋冬季是疾病高发的季节，为提高老年人的健康意识和自我保健的能力，11月13日上午，撮镇镇大郭社区组织开展高血压、糖尿病卫生知识讲座，讲座由社区医务室高菊红医生主持召开。

高菊红医生提醒老年人群体，冬季寒冷天气引起血管过度收缩，血液对血管的压力相对增高，这会导致高血压发生的概率增加。要定期监测血压，低盐低脂饮食，注意减少对各类腌制品的食用次数，同时避免过度劳累，保持情绪稳定。会后，高医生为到场的老年人进行了血压测量、答疑解惑，并分发健康知识宣传单。

本次健康知识讲座的开展，旨在让社区老年人群体了解更多的保健知识，增强对疾病的预防意识，帮助老年人度过一个美好、健康的冬季。（吴宗伟）