为鼓励和引导社区老年人积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，提高老年人的身体素质。11月29日上午，白龙镇镇南社区老年学校在社区老有所学活动中心开展了“快乐伴左右 锻炼享健康”体育健身活动。

活动伊始，社区老年学校工作人员指导学员们通过热身活动帮助老年人充分激活身体各部位。在社区志愿者的讲解和示范下，学员们做着律动操前的热身运动，让身体得到足够的伸展。随后在欢快的音乐节奏下正式进入了本次健身操训练活动中，健身老师边讲解边示范动作，将每一步都拆解，详细展开解释，耐心地指导，确保每一位学员都能跟上节奏，在老师细致地解说和专业的示范下，大家很快掌握了动作要领，跟着节拍舞动起来，一起享受着运动带来的快乐。

近年来，该镇镇南社区老年学校坚持“党政主导 社会参与 全民关怀”方针，在县教体局与文旅局的指导下，以老人需求为目标，充分整合资源，多措并举，积极推广适合老年人的体育健身活动，扎实推进社区老有所学活动中心创建。

“身体动起来，健康自然来。下一步，社区老年学校将大力推行‘文化养老’，让老年学员老有所学，老有所乐，不断提升老年人的生活质量和幸福指数！”该镇镇南社区党委书记表示。 （刘志平）