店埠镇广场社区:开展“快乐童行 踩破压力球”活动
随着社会的发展,青少年面临的环境适应、学习等方面的压力都远远大于过去,发生精神心理问题的概率也大大增加。为进一步加强未成年人心理健康教育,促进青少年心理健康发展。店埠镇广场社区新时代文明实践站、关工委联合安徽社家老年服务中心于6月23日下午组织开展“快乐童行 踩破压力球”活动。
活动中,孩子们首先通过“吹气球解烦恼”把压力吹进气球,吹出烦恼,宣泄情绪。随后,大家又通过“踩气球解压力”随着地上“噼噼啪啪……”此起彼伏的气球爆破声不断响起。气球爆炸的那一瞬间,所有的负面情绪也烟消云散,留下的是绵绵不断的欢声笑语。活动结束后,社工与志愿者带领孩子们将地上的“烦恼、焦虑”(气球)捡起来,扔到垃圾桶,愉悦的同时不忘保持干净整洁的环境。引导孩子们认识到压力并非完全消极的,可以换个角度认识压力,从而缓解压力,也可以将压力转化为动力,努力前行。
此次活动,旨在通过游戏营造活跃轻松的氛围,在玩耍中成长,学会如何自我调整负面情绪、减少心理压力,帮助青少年进一步构筑良好的心理状态,以便更好地面对今后学习和生活中的挑战。(陈文翠)