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店埠镇广场社区:开展“乐享太极 健康同行”活动

发布时间:2024-07-09 16:39:00 信息来源: 本站 作者: fdwmw 阅读次数:
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太极是中华优秀传统文化之一,为倡导积极、乐观、健康的生活方式,引导广大群众增强体育健身意识。店埠镇广场社区新时代文明实践站、广场社区老年学校联合安徽社家老年服务中心特邀安徽一级健身气功优秀指导员周敏于7月8日傍晚在和平广场组织开展“乐享太极 健康同行”活动。

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活动中,由安徽一级健身气功优秀指导员周敏带领的肥东健身气功协会的志愿者们身着统一服饰,示范了太极的基本招式,行云流水的动作将太极的神韵表现得淋漓尽致。居民们学习热情高涨,跟在队伍后面反复练习,仔细揣摩每个动作,静心感受太极修身养性、陶冶情操的内涵。展示了健康快乐、积极向上的精神风貌。随后,指导员周敏与健身协会的志愿者们为社区太极爱好者纠正错误传授太极练习要领。“社区组织的这个活动很好,我们不仅锻炼了身体,也感受到了太极运动带来的快乐。”参与活动的李阿姨说。

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本次活动以太极为载体,以太极促健康,不仅传承了传统文化,更让社区老年人有了一个老有所乐的生活圈子。下一步,广场社区将开展更多形式多样的健身活动,鼓励更多老年朋友参与健身运动,为幸福生活添活力。(陈文翠)