为宣传和普及健康养生知识，倡导居民采取健康的生活方式，增强居民预防疾病的意识和能力，10月16日，店埠镇老街社区新时代文明实践站携安徽省社家老年服务中心在二楼会议室开展“金秋时节话养生 健康相伴正当时”养生知识讲座。本次活动旨在向社区居民普及养生知识，帮助大家了解秋季养生的方法和技巧。

讲座由社区社工讲解，社工围绕“秋季养生”这一主题，从秋季时令特点、气候因素分析秋季气候对健康的影响，详细介绍了秋季常见病的种类、注意事项及预防措施，提醒大家注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，养成良好的生活习惯，提高身体免疫力。为了让讲座内容更加生动易懂，社工还穿插了许多生动的案例和实用的养生小妙招，如通过简单的穴位按摩缓解秋乏、利用食疗方改善秋燥引起的干咳等症状。居民们听得津津有味，不时点头赞。

通过此次活动不仅学到了很多实用的养生知识，还增强了自我保健意识。下一步，老街社区将继续秉承“以人为本、服务居民”的宗旨，不断创新服务形式和内容，为居民们提供更多元化、更贴心的服务。（滕婷）