店埠镇广场社区新时代文明实践站与社区老年学校荣幸的邀请到安徽健身气功一级优秀社会指导员周敏老师，在和平广场举办了一场名为“钟情八段锦 银龄健康乐”的活动。

本次活动成功吸引了社区二十位多位老人踊跃参与。气功，作为一项源远流长的中国传统健身方法，对老年人来说易于学习。周敏老师，作为经验丰富的气功八段锦指导员，首先向大家详细介绍了八段锦的功效与独特之处。八段锦由八个精心设计的动作构成，每个动作都旨在实现特定的健康益处，通过一系列流畅的动作来促进身体锻炼，长期坚持能够有效疏通经络、促进血液循环。在悠扬古乐的伴随下，参与者们开始了热身，伸展着身体的每一根筋骨。随后，周敏老师引导大家随着音乐的节奏练习八段锦的预备式以及第一节至第三节动作，并对每个动作的锻炼重点和注意事项进行了细致的指导和示范。对于动作不够标准的老人，老师进行了耐心的纠正和互动。经过一段时间的练习，叔叔阿姨们逐渐掌握了动作的基本技巧。他们纷纷表示，通过这次锻炼，身体变得温暖，脚底不再冰冷，全身经络似乎更加畅通，整个人都充满了活力。

本次活动的举办极大地丰富了社区居民的精神文化生活，不仅加深了邻里间的情感联系，还促进了辖区居民积极参与体育锻炼的良好风气。展望未来，广场社区计划持续推出形式多样的体育和文化活动，旨在进一步提升居民对健康生活方式的认识，并营造一个全民参与健身、追求健康的浓郁氛围。（陈文翠）