白龙镇孙岗社区：开展“秋冬暖阳·养生有道”宣传活动

为树立健康观念、传播健康知识，为辖区内弱势群体送去冬日温暖，近日，白龙镇孙岗社区开展“秋冬暖阳·养生有道”宣传活动。

活动现场，志愿者结合时令节气，用通俗易懂的语言为在场居民讲解健康养生知识，同时发放宣传单页，让老年人更清楚地知道中医养生的好处，以及在日常生活中如何养生保健。同时提醒大家在日常生活中应该注意的事项，如在饮食方面可以多吃一些温性食物，不要盲目进补；要保持良好的睡眠，适当进行体育锻炼；并提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，一定要做好预防工作，平时要保持愉快的心情，切实引导辖区群众养成健康的生活方式和饮食习惯。

下一步，孙岗社区将进一步优化服务，开展系列性、多样化的健康知识教育科普活动，为切实提升村民群众的身体健康质量保驾护航，从守护每家每户的健康出发，持续夯实和谐宜居的社区根基。（俞凌云）

店埠镇对河社区：开展“甜蜜‘串’承文化，共享趣味童年”冰糖葫芦DIY活动

为让辖区小朋友感受传统文化魅力，增强对传统饮食文化的了解，同时筑牢社区平安建设根基，12月28日下午，店埠镇对河社区精心组织辖区小朋友开展了以“甜蜜‘串’承文化 共享趣味童年”为主题的冰糖葫芦制作活动，让孩子们在动手实践中收获甜蜜与成长，在温馨氛围中厚植平安社区理念。

活动伊始，志愿者们先以生动易懂的语言，向孩子们讲解中国传统饮食文化的起源、饮食特点，介绍了山楂、橘子等水果的不同营养与健康用途，让孩子们在了解美食文化的同时，树立健康饮食的意识。随后，志愿者重点演示了冰糖葫芦的制作步骤，从山楂清洗、去蒂去核的卫生要点，到竹签使用的安全规范（如避免尖端对着他人、轻拿轻放），再到熬糖、裹糖的操作技巧，每一个细节都讲解得耐心细致，时刻将平安建设融入活动全过程。

 在志愿者的温馨提醒下，孩子们兴奋地忙碌起来：有的认真清洗山楂，有的仔细挑选安全竹签，有的围在志愿者身边请教操作要领。志愿者们穿梭在孩子们中间，手把手指导大家串果、裹糖，及时纠正不规范的操作动作，保障每一位孩子的活动安全。孩子们个个专注投入，指尖翻飞间，一串串形态各异、裹着晶莹糖浆的冰糖葫芦逐渐成型。当亲手制作的冰糖葫芦冷却凝固，孩子们迫不及待地品尝起自己的劳动果实，酸甜的滋味在舌尖蔓延，稚嫩的脸上绽放出灿灿笑容，现场充满了欢声笑语。

此次活动不仅让孩子们深入了解了中国传统饮食文化的魅力，在洗、串、裹的过程中锻炼了动手能力，体验了劳动的乐趣与分享的甜蜜，更在潜移默化中传递了平安建设理念。（吕雅娟）