肥东经开区祥和社区：律动时光 健康同行

为丰富大家的业余文化生活，倡导健康向上的生活方式，近日，肥东经开区祥和社区新时代文明实践站在健身活动室开展“律动时光 健康同行”健身活动，不少居民、爱好者前来打卡运动，伴着轻快的音乐，感受运动带来的活力与快乐。

明亮整洁的健身室，木地板、大落地窗，环境舒适通透。跑步机、动感单车等健身器材有序摆放，健康膳食金字塔、健身管理制度海报醒目上墙，营造出规范又温馨的健身氛围。动感的音乐缓缓流淌，大家跟着节奏舒展身体。有人踏上跑步机，稳步慢跑，脚步随着音乐律动，汗水慢慢浸透衣衫；有人坐上动感单车，跟着节拍蹬踏，释放身心压力。志愿者在一旁贴心值守，耐心引导、看护，提醒大家规范使用器材，注意运动安全。

在旋律的陪伴下，大家放下忙碌，尽情享受运动的乐趣。轻快的音乐搭配舒展的运动，既锻炼了体魄，舒缓了疲惫，也拉近了彼此的距离。下一步，祥和社区将持续用好健身阵地，常态化开展健身活动，带动更多人走出家门、参与健身，让大家在律动中收获健康，在运动中感受美好生活。 （程层层）

店埠镇镇南社区：开展“润养指尖 乐享时光”护手霜DIY体验活动

为丰富居民的文化生活，传递社区暖心关怀，11月13日，店埠镇镇南社区新时代文明实践站组织开展“润养指尖 乐享时光”护手霜DIY体验活动，带领居民亲手调配一支天然滋润的护手霜，把冬日的温柔护在指尖。

活动现场，社区工作人员先把乳剂、精油、量杯、分装管等材料整齐摆放，一步步讲解操作规范，重点提醒大家用量杯精准控制各类原料配比，添加每一种乳剂时放慢动作，小心翼翼把控添加量，避免影响最终成品的使用感。阿姨们跟着讲解步骤，依次倒入不同乳剂原料，顺着同一方向慢慢搅拌，融化后的油脂伴着淡淡的精油香气在桌上散开。居民们一边动手调试，一边轻松闲谈。有人偏爱清淡柔和的香气，有人喜欢醇厚温润的味道，每个人按照自己的喜好，调配独属于自己的护手霜。待液体慢慢凝固，一支支专属护手霜就制作完成。捧在手里，暖意融融，从指尖暖到心底。

本次活动不仅让社区居民学习到了一项实用的生活技能，亲手为自己定制了健康、安全的护肤用品，更在轻松愉悦的手工制作过程中，体验了创造的乐趣，感受到了社区的温暖与关怀，有效搭建了邻里互助的平台，增强了居民对社区的归属感和幸福感。  （谢玉涵）