店埠镇镇南社区:开展关注女性心理健康知识讲座
为进一步增强辖区女性居民的心理健康意识,引导女性在面对工作和家庭双重角色带来的压力时学会正确地进行心理调节,促进个人心理健康和家庭和谐。在女神节到来之际,3月8日上午,店埠镇镇南社区新时代文明实践站诚邀社区心理咨询志愿者为辖区女性开展“健康心理 快乐人生——关注女性心理健康”主题讲座,让女神们度过一个难忘的节日。
针对现代女性面临着工作、家庭、社会等压力或多或少地影响妇女同胞的心理健康。此次讲座内容以关注心理健康为主,志愿者深入浅出地给现场女性解析了要想让自己快乐起来的秘诀,首先要做到认识自己,再就是要学会调节自己心理,在志愿者的旁征博引之间,大家的心情很放松,气氛热烈、融洽。短短2个小时的讲座,现场的女性朋友们深感受益匪浅、感受颇深,纷纷表示:在以后的生活工作中要以乐观向上的心态,提高自我认知,提升心理健康优势,创造智慧幸福人生。
此次活动,不仅让大家进一步掌握了科学的心理健康知识,增强了对现代女性心理健康知识的了解和自我提升意识,同时,也让广大女性进一步重新认识了自己,接纳自己性格的利弊,坚定了自我完善性格的方向和信心。(王守芹)