手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能，有研究发现手指操还有预防老年痴呆的作用。12月24日下午，镇西社区新时代文明实践站携手孝和堂养老服务站组织辖区老年人开展主题为“悦动手指，健手健脑”老年人手指操活动。

在志愿者的带领下老人都非常认真的投入到学习手指操中，在课堂上，志愿者一边示范一边解说，并耐心、细致地鼓励老年人完成相互按摩手心、抓指、夹指等一些手指操动作。大家互相演示，互相提醒，不到半个小时，在场的老人们就都能快乐的， 跟随着音乐连贯的把整套动作做完。手指操不但简单好学，又能起到活动筋骨、锻炼大脑的作用，深受社区老人们的喜爱。

此次活动受到了社区居民的一致好评，大家纷纷表示这样的活动很适合中老年人参与，不仅增进他们之间沟通、交流，还给老人们带来了快乐与健康。