随着人口老龄化现象的进一步凸显，老年人的心理健康状况也越来越受到社会的重视。为了增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力，树立科学健康的生活方式。近日，新城社区联合安心社服邀请了心理咨询师在社区四楼举办了“关爱老年人心理健康”为主题的健康知识讲座。此次活动共吸引了40多位老年人的参加。

心理咨询师针对老年人易发生的误区，利用心理健康知识，帮助老年人了解日常生活中心理问题，预防心理疾病发生。用通俗易懂的语言，根据老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素，分析现状、讲解成因等多种形式，向大家介绍了正确的健康观念，列举了负面情绪对身体的危害，以及如何消除负面情绪。

最后，心理咨询师倡导老年朋友们要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持乐观的心态和积极的人际关系，培养老年人兴趣爱好以及多参与社会活动，关爱自己和家人，提高生活质量。(蔡瑾）