白龙镇:开展“老有所学”举办冠心病防治知识讲座
随着工作压力不断增加和生活水平的不断提高,冠心病发病率也明显上升、死亡率越来越高,如何做好防治工作显得尤为关键。4月13日,白龙镇老年校开展了一场主题为“老有所学 送健康”冠心病防治知识讲座,让学员们了解和掌握冠心病的预防和护理知识,增强学员们冠心病预防保健意识,倡导文明健康的生活方式。
讲座上,授课老师用通俗易懂的语言为大家详细介绍了冠心病的基本常识和治疗等相关知识,提示患病人群在日常生活中避免搬抬重物或过度劳累,适当运动,增强抵抗力,并保持心情愉悦等,在倡导健康的生活方式的同时,告诫学员一旦突发胸痛、胸闷症状,不能存在侥幸心理,要立即拨打120并保持电话畅通。授课老师指出,“时间就是心肌,时间就是生命”,正所谓养生先养心,养心先养德。因为心为君主之官五脏六腑之大主,中医认为是阳中之太阳。心乱则百病生,心静则万病悉去。
通过授课老师对冠心病细致讲解,让学员们了解了冠心病的基本知识及中医保健,以及平时的饮食禁忌,中医药的调理和中药食疗方法。授课老师深入浅出的讲解,赢得大家的阵阵掌声。(刘志平)
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