为做好春季疾病预防，让老年人建立防病胜于治病的理念，引导老年人养成良好的生活习惯，3月24日，白龙镇向东社区举办健康保健知识讲座，社区20余名“老有所学”学员参加了活动。

课堂上，授课老师通过通俗易懂的方式，讲解了春季流感和老年人健康标准、中老年人常发病以及预防措施等相关知识。尤其对最常见的高血压、高血糖知识进行了详细的讲解，并指导他们在生活中要合理膳食、少吃盐，保持好情绪，多运动，保持良好的心理状态，多关注平日身体发出信号，及时就诊。

活动结束后，很多老年朋友纷纷表示受益良多，建议社区多举办此类健康讲座，充分满足广大老年人对健康知识的需求。

通过这次活动向学员们普及了健康知识，加深了学员们对健康知识的了解，激发了他们关爱自身、关爱健康的保健意识。（刘志平）