为倡导科学健康的生活方式，进一步提升辖区老年人的幸福感和获得感。8月24日，肥东经开区陈大郢社区组织开展“关爱老人健康 夏季养生科普”健康知识讲座，活动共吸引30余名老年人参与。

活动中，新安医院的张医生详细阐述了夏季的气候特点及对人体的影响。他指出，夏季养生应顺应自然规律，注重清热解暑、养心安神。随后深入讲解了脏腑调养的重要性，并强调夏季是心脏病的高发期，需特别注意心脏的养生保健。在饮食与营养方面，建议居民们应多吃清淡、易消化的食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆等，以清热解暑、补充水分。

本次讲座内容丰富通俗易懂，不仅增强了老年人对夏季养生的认知，还提高了老年人自我保健意识和健康管理能力。下一步，陈大郢社区将继续关注辖区各民族老年人的健康需求，积极开展各类健康宣讲活动，为老年人的健康生活保驾护航。（徐倩儒）