肥东经开区金桂社区：开展“金秋学养生 健康伴我行”活动

为进一步普及秋季健康养生知识，提升居民自我保健和科学防病能力，帮助大家养成健康、科学、规律的生活习惯，10月22日，肥东经开区金桂社区联合肥东大孝援通开展“金秋学养生 健康伴我行”秋季养生知识专题讲座活动。

活动现场，社区志愿者向到场居民发放秋季养生宣传手册，并结合秋季气候干燥、昼夜温差大的特点，用通俗易懂、贴近生活的语言，围绕秋季养生核心要点展开讲解。志愿者重点从起居作息、饮食润燥、适度运动、情绪调节、常见病预防五个方面科普实用养生知识，细致讲解“春捂秋冻”的正确方式、润燥食材选择以及适合老年人的舒缓运动，提醒大家不盲目进补、少吃辛辣生冷食物，同时关注情绪变化，舒缓“悲秋”情绪。讲座内容接地气、实用性强，居民认真聆听，不时交流讨论。大家纷纷表示，学到了很多简单易操作的养生小妙招，对日常调养身体很有帮助。

此次养生讲座把健康知识送到居民身边，不仅丰富了居民的健康知识储备，也拉近了社区与居民之间的距离。下一步，社区将持续聚焦居民健康需求，常态化开展各类健康科普、便民服务活动，不断提升居民的幸福感、获得感。

店埠镇镇西社区：开展“识霜降民俗 制节气香囊”节气科普活动

为深入传承弘扬中华优秀传统文化，引导少年儿童近距离感知二十四节气文化魅力，厚植文化自信，10月22日上午，店埠镇镇西社区新时代文明实践站联合安徽省社家老年服务中心在天天乐幼儿园组织开展“识霜降民俗 制节气香囊”节气科普活动。

活动现场，志愿者紧扣霜降节气特点，向孩子们普及霜降时节的气候变化、民间习俗知识，并介绍香囊的历史渊源与文化寓意。手工制作环节，志愿者逐一展示艾草、桂花等中草药香料，手把手指导孩子们挑选药材、装填香料、封口系带。孩子们踊跃参与，将香料装入棉布袋中，亲手制作出专属霜降香囊，在动手实践中感受传统民俗文化的独特魅力。

此次活动以二十四节气为载体，将传统文化科普与手工实践有机结合，寓教于乐，让孩子们在了解霜降节气知识的同时，亲手感受传统民俗之美，推动中华优秀传统文化在少年儿童心中生根发芽。

店埠镇中心社区：开展“童心绘梦，妙笔生花”青少年绘画活动

2026年10月23日上午9点，店埠镇中心社区新时代文明实践站联合安徽省社家老年服务中心，在伊童幼儿园开展“童心绘梦，妙笔生花”青少年绘画活动。辖区21名儿童参加了本次活动。

活动现场，志愿者提前布置好场地，准备了画纸、颜料和画笔。活动开始后，志愿者向孩子们介绍了绘画的基本方法和色彩搭配知识。本次活动的绘画主题是宇航员，志愿者引导孩子们展开想象，画出自己心中的宇航员形象。

孩子们拿起画笔，在画纸上认真描绘。有的孩子画了穿着白色航天服的宇航员站在月球上，有的孩子画了宇航员在太空中漂浮，还有的孩子给宇航员画上了五星红旗。孩子们一边画一边分享自己知道的航天知识和心中的太空梦想，现场气氛轻松愉快。志愿者手把手指导孩子们调色和勾线，陪伴孩子们完成画作。

活动结束后，孩子们举着自己的宇航员画作互相展示。家长们表示，这样的活动既培养了孩子的绘画兴趣，又让孩子在画画中走近航天、了解太空，非常有意义。

本次活动让辖区青少年体验了绘画创作的乐趣。孩子们在色彩和线条中表达了对太空的好奇和向往，增进了彼此之间的交流。下一步，中心社区将继续开展丰富多彩的青少年活动，陪伴孩子们健康快乐成长。（杨玲）