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经开区燎原社区:开展老年人舒筋活络健身操活动

发布时间:2019-12-12 00:00:00 信息来源: 本站 作者: fdwmw 阅读次数:
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为了增强老年居民朋友们的身体素质,展示辖区老年人积极、向上、健康的精神面貌。12月12日,燎原社区新时代文明实践站联合孝和堂组织开展老年人舒筋活络健身操活动。

活络操,能够达到改善体质、增进健康、愉悦精神的作用,老年人在志愿者老师的带领下,伴着欢乐轻松的健身操音乐节拍,尽管冬天天气寒冷,但是个个热情高涨,都认真的学习,燎原社区老人们精神抖擞,各个迈开脚步,伸展着手臂,展现了老年人特有的风采。

此次活动的开展,不仅提高了中老年人的健康意识,活络了老年人的筋骨,而且丰富了社区老年人的精神文化生活。活动结束后,大家纷纷表示愿意积极参加此类健身活动。