白龙镇双庙社区：情暖银龄护健康

冬季气温骤降、气候干燥，是老年人心脑血管疾病、呼吸道感染等病症的高发期。为帮助辖区老年人科学应对季节变化带来的健康挑战，近日，双庙社区联合村卫生室开展“暖心护老·健康过冬”主题知识讲座，近30位老年居民齐聚一堂，解锁冬季养生实用技能。

本次讲座特别邀请全科医生和养老服务站志愿者授课，以“拉家常”的通俗语言，结合老年人身体机能特点展开讲解。在核心健康防护环节，专家重点拆解“保暖、饮食、运动、防病”四大要点：保暖遵循“洋葱式穿衣法”，重点守护头部、颈部、背部和脚部；饮食强调“温补不燥、清淡均衡”，推荐热粥、炖菜等易消化食物，提醒避免盲目进补和高盐高糖饮食；运动建议选择上午10点至下午3点的温暖时段，以太极拳、室内慢走等温和方式为主，避开清晨低温“魔鬼时间”；在疾病预防方面，详细讲解高血压、流感等冬季高发疾病的诱因与监测方法，并现场演示血压计正确使用流程。

互动问答环节气氛热烈，老人们踊跃提问，专家逐一耐心解答。讲座尾声，社区工作人员为在场的老人们发放《冬季老年健康管理手册》，送上暖心养生礼包，并告知社区免费体检预约、慢性病随访上门等便民服务信息，让健康关怀直达人心。

“不用跑医院，在家门口就能学到实用知识，社区真是把我们的需求放在心上！”居民王大爷拿着记满笔记的本子称赞道。此次讲座既破解了老年人冬季养生的常见困惑，又拉近了社区与居民的距离。下一步，双庙社区将持续聚焦老年群体健康需求，推出更多接地气、有温度的便民服务活动，为银龄生活筑牢健康防线，让这个冬天暖意融融。（陈玲玲）

店埠镇镇西社区：开展“聚焦老年需求 义剪服务到家”社区志愿义剪活动

为切实解决辖区老年群体理发难的实际问题，传递社区对老年人的关怀和温暖，12月10日上午，店埠镇镇西社区新时代文明实践站在和顺雅苑小区组织开展“聚焦老年需求 义剪服务到家”社区志愿义剪活动。

活动当天，志愿者早早来到现场，有序摆放理发工具和座椅，许多老年居民闻讯而来，在志愿者引导下有序排队等候。理发过程中，志愿者耐心倾听老人们的发型需求，一边娴熟地修剪，一边与老人们亲切交谈，询问他们的生活状况和健康情况，现场氛围温馨而融洽，经过志愿者们的精心修剪，老人们的发型变得干净利落，精神面貌也焕然一新。“社区和志愿者真是太贴心了，知道我们年纪大了出门不方便，专门把理发服务送到家门口，剪得还特别好，太感谢你们了！”刚剪完头发的王大爷看着镜子里的新发型，脸上露出了满意的笑容。对于行动不便无法到场的老人，志愿者们还提供上门义剪服务，带着工具走进老人家中，用实际行动解决老人急难愁盼问题。

此次志愿义剪活动，不仅为辖区老人提供了便捷、优质的免费理发服务，更让老人们感受到了社区大家庭的温暖与关怀。活动切实提升了居民的幸福感、获得感和归属感，营造了尊老、敬老、爱老、助老的良好社区氛围。

店埠镇景民社区：开展“党的声音进万家”理论宣讲活动

为深入学习贯彻党的创新理论，推动党的方针政策深入基层、走进群众，切实将党的温暖与关怀传递到千家万户，近日，店埠镇景民社区党委、景民社区新时代文明实践站组织开展了“党的声音进万家”理论宣讲活动。活动聚焦居民关切，通过“讲理论、讲政策、话民生”的形式，把党的声音送到群众家门口，让党的创新理论和惠民政策真正“飞入寻常百姓家”。

活动现场，社区新时代文明实践站负责人用通俗易懂的语言，结合社区治理、居民生活变化等实际案例，围绕坚持党建引领、推进基层治理、深化居民议事协商等内容，深入浅出地解读党的二十大精神。宣讲强调要“问需于民、问策于民、问计于民”，充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，架起党心与民心的“连心桥”。

在政策宣讲环节，针对群众普遍关心的医保政策、低保申请、民政救助等惠民事项，工作人员逐一耐心解答，并将“书面语”转化为“唠家常”，让居民听得懂、记得住、用得上。

“以前总觉得政策离我们很远，现在社区干部上门讲解，连医保缴费怎么操作都手把手教，真是贴心又实用！”家住青春苑小区的李阿姨点赞道。

据悉，景民社区将持续深化“党的声音进万家”系列活动，依托新时代文明实践站平台，整合辖区资源，常态化开展理论宣讲与政策服务，切实把居民的“小事情”放在心上，把民生的“大责任”扛在肩上，不断推动党的创新理论在基层落地生根、开花结果。（王舒妍）